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稻米油健康嗎?什么是稻米油?稻米油怎么吃才合適

  • 分類:新聞中心
  • 作者:西安中糧工程研究設計院有限公司網站
  • 來源:互聯網
  • 發布時間:2023-06-02 07:35
  • 訪問量:

【概要描述】一、稻谷與稻米油

稻谷,亞洲乃至世界最重要的糧食作物。稻谷64%的營養在米皮和米胚中,約60%的營養蘊藏于糊粉層和胚(米珍)中。當前稻米油提煉于米皮和胚芽,150公斤稻谷能提煉出1升一級稻米油。在日本、東南亞等國家和我國的臺灣地區,又稱玄米油,研發及食用歷史久遠,且不斷加快,將來稻米油將脫脂分離自米珍。

稻米油健康嗎?什么是稻米油?稻米油怎么吃才合適

【概要描述】一、稻谷與稻米油

稻谷,亞洲乃至世界最重要的糧食作物。稻谷64%的營養在米皮和米胚中,約60%的營養蘊藏于糊粉層和胚(米珍)中。當前稻米油提煉于米皮和胚芽,150公斤稻谷能提煉出1升一級稻米油。在日本、東南亞等國家和我國的臺灣地區,又稱玄米油,研發及食用歷史久遠,且不斷加快,將來稻米油將脫脂分離自米珍。

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  • 來源:互聯網
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一、稻谷與稻米油

稻谷,亞洲乃至世界最重要的糧食作物。稻谷64%的營養在米皮和米胚中,約60%的營養蘊藏于糊粉層和胚(米珍)中。當前稻米油提煉于米皮和胚芽,150公斤稻谷能提煉出1升一級稻米油。在日本、東南亞等國家和我國的臺灣地區,又稱玄米油,研發及食用歷史久遠,且不斷加快,將來稻米油將脫脂分離自米珍。

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稻米油獨含谷維素,植物甾醇、維生素E等含量遠遠高出其它食用油,此外稻米油煙點較高,煎炒烹炸油相對其它家庭油品油煙稍少一點,健康多一點。稻米油每百克飽和脂肪酸含量為23.2,單不飽和脂肪酸含量為42.2,多不飽和脂肪酸含量為34.5,比例接近1:1:1,接近世界營養協會推薦標準,是一種高品質的天然的健康用油。

二、稻谷營養成分簡介

稻谷中大部分微量營養成分在大米精加工過程中隨著米糠的脫落而白白流失。金龍魚稻米油以新鮮米糠為原料,經過科學工藝提煉、加工而成,其營養具體為:

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1、富含3000ppm谷維素,谷維素是稻米油獨有的營養成分,谷維素是一種強抗氧化劑,具有調節植物神經、改善睡眠,有效緩解疲勞的獨特功效。

2、富含植物甾醇,幫助人體減少對膽固醇的吸收。

3、富含天然維生素E(生育三烯酚),天然維生素E具有很強的抗氧化作用。

三、稻米油榮譽

1.稻米油是美國心臟學會(AHA)和世界衛生組織(WHO)推薦的的健康食用油,被譽為“心臟油”、“青春油”。

2.稻米油比橄欖油擁有更加均衡的營養比例,故被譽為“稻米黃金”,連續多年被世界衛生組織(WHO)推薦為最佳食用油。

3.中國國家發改委中國公眾營養與發展中心也認定稻米油“國家營養健康倡導產品”。

四、稻米油神奇功效

1.最平衡的脂肪酸比例,被譽為"心臟油"、"青春油"。

2.富含谷維素、維生素E、生育三烯酚、谷甾醇等天然活性成分。具有降低血脂,調節大腦植物神經功能,抗衰老等功能。

3.煙點高,油質穩定,油煙比其他食用油大幅度減少。

4.口味清淡、色澤清亮,可保持菜肴的原汁原味、色澤更加鮮亮誘人。

5.粘性低,烹調可減少20%的油的吸收,食品保鮮度和保鮮時間大幅度提高;另外稻米油比其他食用油產生更少的聚合物,清洗廚房更方便。

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充電玩手機引爆炸 男子肩部粉碎骨折

充電玩手機引爆炸 男子肩部粉碎骨折

來自武漢漢口的李先生今年30歲,像許多年輕人一樣,平時手機不離手。兩周前,他坐在陽臺上一邊喝飲料,一邊愜意地用手機看新聞。因手機快沒電,他將充電器連接電源,繼續翻看手機。突然,不知什么原因,手機“砰”的一聲炸開了,李先生頓覺左手臂發麻,渾身一抖,跌倒在地。經過醫生搶救,李先生因被電擊導致心慌,肩部關節部位被炸成粉碎骨折。目前,正在骨科進行治療。醫生特別提醒,手機充電時一定要特別小心。 手機充電注意以下安全事項: 1.避免長時間充電。???? 長時間充電,一是容易使電池和充電器老化,二是有可能發生電池過熱而引起一些不必要的事故。 2.充電器不要混用。???? 隨便使用那些過緊或者過松的充電器,會存在很大的安全隱患。 3.不要使用劣質電池或者充電器,最好選用原裝的產品。???? 如果電池或者充電器老化時,一定要去買原裝的充電器,這樣安全系數更高。 4.不把充電手機放在床上或離人太近的地方。??? 充電手機放在床上,有可能會因為手機漏電或者過熱爆炸而產生人員傷亡。 5.發現手機很燙,盡快停止操作,爆炸前大多會過熱。???? 因業務太忙使手機長期保持待機狀態,造成手機變得很燙,請及時停止操作以免引起爆炸。 6.充電時不要使用手機。???? 充電的時候使用手機,不僅會使人體接受到更大的輻射,而且有很大的安全隱患。 7.不要將充電器長期插在插座上,容易老化,造成火災。 習慣性把充電器長期插在插座上,確實是比較方便,但隱患也隨時存在。 8.剛洗完澡或者手是潮濕狀態時不要去使用手機或者操作充電器。 水是通電的,若你剛洗完澡或者潮濕狀態使用手機或者充電器,極有可能會引起漏電或者觸電等事故。
發布時間 : 2023-07-02 點擊 : 0

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